是跟腱还在康复过程中啊！

　　虽然他也刻意避开了右脚发力，但是其训练的强度和疲惫程度完全不弱于三人！

　　这个时候姚名也突然觉得赵昊能取得这样的成功，也的确是有道理的。

　　一个连这样高强度的训练都能扛下来的球员，他不成功那也才怪了。

　　易键联也已经快被训练哭了，甚至打心底里生起了后悔参选NBA的想法。

　　在这里打球，也简直就是魔鬼！

　　这个时候基德也不装了。

　　你这训练是真特么的骇人，劳资行走江湖这么多年还真没有见过！

　　只不过三人在继续抱怨了一会后，也并没有一个离开，而是继续参加这次魔鬼7+7的训练课程。

　　赵昊也满意的点了点头。

　　老实说，三人的表现甚至比他和詹姆斯当初第一次接触这个训练时，还要优秀！

　　但，就是因为这样，他们也更应该努力的坚持下去。

　　因为到时候的成果是显著的！

　　期间赵昊也特意为基德调整了外线的投射动作。

　　以前因为球一直粘在基德的手上，而且他常常还必须扮演着球队外线的防守核心，所以他的体力消耗也一直很大。

　　在这种情况下，基德每一次尝试外线三分投篮，手上的动作也一定会因为体力原因而变形。

　　甚至每一次投篮都不是同一个固定动作。

　　这样的投篮能投进也才怪了！

　　所以，赵昊直接指出了基德的投篮问题。

　　那就是不论面对方什么样的防守，甚至是有被盖帽的风险，那也必须保持同一个固定的姿势投篮！

　　别说，基德这次为了来改善自己的三分投篮，他也完全下定了决心。

　　在听到赵昊的建议后，也毫不迟疑的就选择了接受。

　　接着便是无数次固定投篮动作练习开始！

　　而达成这样的目标也很简单，那就是拼命的用同一个姿势投篮，把这个投篮记忆牢牢的刻在肌肉里。

　　以后哪怕是随便出手，也一定会是这个投篮动作。

　　就算是之后想要改变这个投篮姿势，恐怕也反而会成为一个件很麻烦的事。

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