孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
极品红人：新书（极品大叔）发布 发表于 2021-12-06 16:47:362.物理护理
重返2006年：第369章：回去 发表于 2020-05-04 10:44:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
真千金是满级大佬：第一百一十二章 发表于 2020-12-06 16:19:513.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
盛世妖颜：番外二 如果有来生 已更 发表于 2018-08-26 03:34:004.睡觉前3~4小时不要运动
和大15岁的姐姐一起走过的日子：第四十八回 庆功宴醉酒 发表于 2016-09-14 03:58:01